Nathalie

Coaching de Vie
 

Une passion

     Bienvenue et merci de prendre le temps de me lire.

  Voilà maintenant sept ans que je me suis investie dans ce qui est devenu aujourd'hui ma passion: le développement de l'être!


     Suite à une expérience qui a transformé ma vie et un profond travail sur moi avec diverses thérapies, je me suis de très près intéressée à tout ce qui a trait à la psychologie, au développement personnel et tout ce qui se rapporte à la recherche du bien-être. Que ce soit par la méditation, le yoga, l'étude de livres de développement personnel, mais surtout le coaching, tout cela m'a permis au quotidien d'évoluer en accord avec moi-même,de dépasser mes propres limites et surtout de trouver ma paix intérieure.

     

      Forte de mon expérience, j'ai de plus en plus été sollicitée par mon entourage afin de les accompagner dans la résolution de leur problématique et dans la recherche de leur bien-être. La passion qui m'anime m'a naturellement poussée à exercer dans mon quotidien. 

   Formée par Catherine Malicet, Coach de Vie depuis 10 ans, je continue ma formation auprès de l'Institut des Neurosciences Appliquées de Paris vers une spécialisation qui me tient particulièrement à coeur dans la sortie de dépression et de burn out. Je suis également une formation professorale de Yoga car la philosophie du Yoga m'a beaucoup apporté dans ma recherche de bien être et de paix intérieure. Je peux m'apercevoir que mes deux passions, le coaching de vie et le Yoga, se complètent merveilleusement bien. J'ai suivi notamment une formation de premier niveau de massage ayurvédique afin de mieux comprendre le corps et pouvoir lier le corps et l'esprit, qui sont pour moi indissociables. Je me spécialise aujourd'hui dans les problématiques où les personnes se trouvent dans une/des situation(s) de mal-être et souhaitent en sortir, puis dans la phase de leur reconstruction ainsi qu'à la recherche de leurs passions, de leur épanouissement personnel et de leur paix intérieure.

      Je suis donc heureuse aujourd'hui d'étendre cet accompagnement vers un large public et de pouvoir refaire vivre la personne qui est au plus profond de vous et qui ne demande qu'à exister!

     

 

Le coaching de vie...

    Le coaching de vie c'est vous accompagner à travers diverses séances dans l'accomplissement de vos objectifs personnels. Il s'agit de comprendre et vaincre vos peurs, vos blocages et vos croyances qui vous empêchent d'avancer afin de rechercher votre équilibre de vie, votre épanouissement personnel, votre sérénité et d'aller à la découverte de votre moi-profond.

A qui cela s'adresse?

Le coaching de vie pour lequel je me suis spécialisée s'adresse :

  • aux personnes qui ont la volonté de sortir de leur situation de dépression et de burn out,

  • aux personnes qui en sont sorties et qui aujourd'hui se sentent perdues et ne trouvent pas leur chemin,

  • aux personnes qui retombent systématiquement dans les mêmes schémas négatifs et qui n'arrivent pas à en sortir,

  • aux personnes qui ont été confrontées à une maladie qui leur a permis de remettre en question leur vie et cherchent aujourd'hui à s'épanouir,

  • aux personnes qui sont dans une situation de mal-être qu'ils ne comprennent pas et qui veulent comprendre et en sortir,

  • aux personnes qui recherchent leur passion pour s'épanouir personnellement et/ou professionnellement,

  • ...il peut y avoir bien d'autres situations de mal-être, le but étant d'en sortir, de se reconstruire et de trouver son épanouissement personnel!

Déroulement de la séance

     Une séance dure environ 1h30, nous commençons par définir ensemble un objectif ainsi que sa date de réalisation. Puis, au fil des séances nous travaillerons avec des outils/exercices de coaching pour vous accompagner dans la réalisation de cet objectif. La fréquence des séances se fait généralement chaque quinzaine, ou semaine selon vos besoins, avec un point téléphonique entre 2 séances pour voir comment vous vous sentez et où vous en êtes dans la réalisation de vos actions définies lors de séances précédentes. 

 

     Pour les personnes habitant à Nice et aux alentours (de Nice à Monaco) les séances se font soit de visu soit par Skype ou par téléphone selon vos préférences. Pour les personnes en dehors de Nice, il est tout à fait possible de faire ces séances par Skype ou téléphone, je me déplace également de temps en temps à Paris et une rencontre peut être organisée. Dans tous les cas, il est important de vous sentir à l'aise et en confiance, donc n'hésitez pas à me faire part de vos préférences et à me poser toutes les questions qui vous semblent clés.

     Pour ce qui est de la sortie de dépression et de burn out, il s'agit d'un programme spécifique avec une fréquence différente, il conviendrait d'en parler directement ensemble par téléphone.

     N'hésitez pas à me contacter ici si vous avez des questions ou besoin de plus d'informations, c'est avec plaisir que je vous répondrai.

 

A très bientôt dans la recherche de votre bien-être. 

Nathalie

 

Et si on commençait?

Sortir d'une
problématique

Cela fait des mois, voire des années que vous êtes dans une même problématique, que vous en souffrez et vous ne savez pas comment en sortir?

Réaliser un objectif

Vous avez un objectif à atteindre et vous avez besoin d'un accompagnement sur ce nouveau chemin?

Changer de vie

Vous avez traversé un moment difficile et vous ne voulez plus que cela se reproduise?

 

 

Nathalie Coaching

 Nice

 

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